欢迎来到蜘蛛直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:蜘蛛直播 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯
热门TAG
nba直播球迷网   lol直播   2025lck比赛直播官网入口   斯诺克视频直播   篮球比分直播   速播直播   nba录像快手   007球探即时比分足球43mb   cctv13央视直播   17岁免费版网页版nba   湖人vs骑士比赛免费直播在线观看   足球直播中国vs日本   lol赛事直播在线观看   奈斯视频网站免费nba   雪缘园即时比分   98nba篮球中文网录像回放   007比分网   球迷网nba免费高清直播   nba录像高清回放免费   90vs足球比分滚球免费版   辽宁体育频道节目表   球友直播在线观看   山东卫视直播在线观看   007球探即时比分足球手机版   懂球体育   凤凰台直播   足球直播高清免费观看   天津卫视在线直播   山东体育频道直播观看手机版   辽宁卫视直播   热火赛程   nba录像回放98直播吧   中央电视一台直播   比分500万完场比分   央视cctv13新闻频道在线直播   央视13套在线直播观看   中央5套今天现场直播节目表   国足世预赛直播在线观看   3d开奖直播现场   极速体育nba直播吧   2024世界杯直播在线观看   今日足球赛事比赛结果   cctv5在线直播观看   央视直播cctv5   中央8台直播在线观看   新版超级直播看港澳台   今天上午拳王争霸赛直播   巴萨对塞维利亚   nba在线观看免费观看软件   cctv5在线直播观看现场直播乒乓球决赛   中日足球比赛现场直播